Gruppo Orientisti Lugano e Dintorni
 
Ospite
Home | C.O. | Società | News CO | Forum | Profilo | Contatti | Login  
 News CO

News GOLD #1821

Notizia gold Prossimi allenamenti GOLD 15.01.2025 15:14:04
Ecco i prossimi allenamenti in programma. Iscrizioni come sempre sul sito GOLD.
 Vi ricordiamo che, per la buona riuscita degli stessi, è importante che ognuno porti agli allenamenti sempre tutto il materiale necessario (bussola, chip, orologio, pila da testa e vestiti caldi per l'esterno se indicato che si esce).

- mercoledì 22 gennaio: alle 18:30 allenamento forza e tecnica in palestra (scelte percorso e preparazione Venezia). Portare un pennarellino fine rosso!
- venerdì 24 gennaio: alle 17:30 allenamento tecnico in palestra (su tecnica lettura in corsa). Portare il chip!
- mercoledì 29 gennaio: alle 18:30 importante allenamento tecnico in palestra, su simbologia cartine, curve di livello, ecc. (terza puntata...). Portare il chip!
- venerdì 31 gennaio: alle 17:30 allenamento forza e tecnica in palestra. Portare il chip!

Vi aspettiamo numerosi e pieni di energia!

Link Importanti


Con il supporto di


Link Attuali

Per informazioni: info@gold-savosa.ch